老人 栄養補給

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食欲不振の老人の栄養補給の方法は?

歳をとると、些細なことから食欲不振に陥ることも多くなります。私たちも、暑い夏などは「暑くて今日は食欲ないな…」なんて思うときがありますよね?この食欲不振が一時的なものなら特に問題視することもないのですが、老人の場合は「常に」食欲不振だという人も少なくありません。

 

せっかく食事を用意しても、ひと口ふた口箸をつけただけで「もういいかな」なんて言われてしまうことも。老人に悪気はないのでしょうが、栄養不足はやはり気になるところです。

 

老人の栄養補給におすすめのものは?

たとえばウイダーインゼリーなど、私たちも食欲がないときにお世話になったことがあるでしょう。このようなゼリーは食欲不振のときにも便利ですが、老人の場合は一気に喉に入ってしまうと危険なこともあります。そこでおすすめなのが、明治から販売されている「メイバランス」という商品。ご存じですか?

 

少量でしっかり栄養が摂れるとして、今話題となっているんですよ。ミルクプロテインをメインに、脂質、糖質、食物繊維、ビタミン、ミネラルがバランス良く配合されています。食欲がないときの栄養補給にはぴったりですね。100mlのドリンクなので、かむことが苦手な老人でもスムーズに栄養を摂ることができるでしょう。

 

老人の慢性的な食欲不振の解決策とは?

食欲はないけれど、どうせなら飲むより食べたいという人もいるでしょう。また一緒に住んでいる人も、一時的な栄養補給でしのぐよりも「できれば毎日少しでも食べてほしいな」と思いますよね。そんなときは、「やわらかダイニング」の宅食がおすすめです。

 

やわらかダイニングの宅食は、やわらかさを3つのコースから選ぶことができます。冷凍のお弁当で、彩りもきれいなので食欲を取り戻すこともできるかもしれませんよ。

 

管理栄養士の監修のもとで作られているお弁当なので、栄養補給はばっちりです。やわらかダイニングのムース食は舌でつぶせるほどのやわらかさなので、食欲がないときでも食べやすいのではないでしょうか。飲むのも楽でいいですが、「食事をする」という意味でも、きちんと食べる方法での栄養補給をおすすめします。

 

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